Expé ? …  Expédition ? Expéditif ? Expérimental ? Oui, ça doit être ça : le prof s’amuse à faire des expériences sur les adhérents pour tester leur capacité de survie ! Un Kho Lanta version fitness, en somme.  Enfin, moi, c’est ce que j’en ai retenu …

En fait, c’est du Combat Expérience. Et quand on n’en au aucune dans ce domaine, on se demande tout le long du cours ce qu’on fait là, au juste ? Chaque cours est unique, à thème et ce jour-là c’était cardio (qu’est-ce que ça doit être muscu, alors !!). On fonctionne en binôme, comme pour l’Urban Camp, et on tourne dans les ateliers sur une minute d’entraînement intensif. 1 mn, ça semble dérisoire et pourtant, quand il faut taper rapidement dans le sac, courir à fond, faire des burpees, taper dans les pao, en sautant, avec le coude en avant, donner des coups de pieds, faire des crochets et terminer sur un challenge « pompes », on comprendra que plusieurs fois j’ai pensé à m’échapper par les portes de sorties. J’ai supplié ma prof de Body Jam de m’emmener loin d’ici pour faire une petite chorégraphie maison, mais rien à faire, j’ai dû aller jusqu’au bout ! Ceci dit, j’exagère exprès (quoique) parce qu’au fond, je me suis bien amusée, dans ce cours créé pour se défouler. Dans l’expectative de maîtriser un jour les coups de pieds et de poings, j’ai encaissé ceux de mon binôme qui m’a fait traverser toute la salle, m’expédiant  sans aucune pitié des kilomètres plus loin, malgré le pao et mes tentatives de résistance. Car techniquement, j’ai tout à apprendre, mais je suis bien entourée entre ma partenaire expérimentée et mon prof, expert en sports de combat, et apprendre tous ces mouvements me sera expédient pour le cours collectif de Body Combat.

Quant à moi, je me suis lancé un petit challenge perso d’écriture : employer  « expé » le plus de fois possible dans cet article …  Je suis probablement plus douée comme blogueuse que comme Seung Mina !!