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Le Yoga anti gravité … pour faire comme Pink

Depuis le concert de Pink, je ne rêve que de faire des acrobaties aériennes soutenue par des rubans comme elle et ses danseuses ! A défaut de trouver une école de cirque dans le coin, je pratiquerais bien le yoga anti gravité ou antigravity yoga en anglais.

Le grand écart aérien, le rêve !

Le yoga anti gravité se pratique dans un hamac suspendu et solide mais au tissu léger. Inutile de vous préciser que ma réelle motivation n’a rien à voir avec la philosophie du yoga, mais plutôt avec le côté acrobatique et esthétique de ce sport ! M’enrouler dans un ruban, me retrouver la tête à l’envers, faire des galipettes en l’air et défier la gravité, j’adorerais !

Mais ne vous y trompez pas : c’est bien une activité physique et non un simple jeu relaxant ! C’est un mélange de mouvements de danse, de Pilates, de yoga, d’acrobaties et de postures de force. Tout comme le trapèze, le hamac soutient le corps lors de postures complexes. Mais il soulage les articulations et étire le corps de la tête aux pieds. Inventé par Christopher Harrison, danseur et gymnaste dont les shows défient la gravité, ce sport est très en vogue aux Etats-Unis et en Angleterre.

Le meilleur doit être la relaxation : on déplie le hamac, on s’allonge dedans, et on se laisse balancer en douceur … On dirait des oeuvres de l’artiste  Christo, vous ne trouvez pas ?

Cocoon ^^

Il ne reste plus qu’à harceler le patron de ma salle de sport pour qu’il mette en place un cours comme celui-ci, parce que je suis sûre que je ne suis pas la seule à qui ça plairait de faire comme Pink ! En attendant, il a été gentil, il a mis un hamac à ma disposition pour que je m’amuse à reproduire les figures du Yoga aérien. Un bonheur pour détendre la colonne vertébrale !!

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27 commentaires à “Le Yoga anti gravité … pour faire comme Pink”

  1. cassandra dit :

    Franchement ça à l’air très chouette mais ça fait penser à des films de sc fictions… le cocon…. brrrrrrr. on se croirait dans matrix!
    Tu nous trouves de ces disciplines toi! Je préfère les trucs plus classique je pense!
    Belle journée.

  2. Sounie dit :

    oh et je peux trouver pire que ça, comme discipline !! lol ! Non, celle-là est vraiment chouette, yoga + art, ça doit le faire ! Le truc, c’est qu’on ne peut que rarement essayer chez nous toutes ces nouveautés, ça met des années à arriver !!

  3. tititropfolle dit :

    Trop bon !!!!!! Ok pour harceler Dan ;-))

  4. yohann dit :

    C’est une très belle pratique. Pas certain qu’elle soit proposée en France pour le moment, mais j’imagine que ça ne saurait tarder.
    Si le yoga -dans ses déclinaisons acrobatiques- vous intéresse, je peux vous conseiller l’AcroYoga, qui est aussi une nouvelle discipline très tendance, originaire des Etats-Unis. Un travail aérien sans le soutien du hamac, mais avec celui d’un partenaire.
    Les premiers cours viennent de débuter à Paris dans 2 studios de yoga.

  5. emanu124 dit :

    Je crois que je ne pourrais pas. Je serais malade tout de suite

  6. TheCélinette dit :

    J’ai vu cette vidéo de Pink. Quelle pêche, elle a ! J’aime 🙂

  7. filippin fabrice dit :

    bonjour, j’aimerai savoir si quelqu’un peut me dire ou je peux acheter ce hamac suspendu anti gravité,merci de votre prompte réponse

  8. Sounie dit :

    http://www.antigravity.it/hamacsfrance.htm

  9. Sounie dit :

    http://www.yogainversionswing.com/

  10. MafaldaRiposte dit :

    Il arrive sur Paris en septembre je crois, je suis tombé à l’instant sur le facebook de Fly Yoga!
    http://www.facebook.com/pages/FLY-YOGA-Yoga-A%C3%A9rien-apprenez-%C3%A0-voler/156374954420291
    C’est en tombant sur les photos de cet article que j’ai découvert cette pratique. je fais du yoga depuis longtemps mais là j’ai eu un coup de foudre! MERCI à vous!!!

  11. RENARD Viviane dit :

    Je suis intéressée par cette pratique du yoga mais j’habite dans le Sud de la France , Alpes Maritimes et je ne sais si des centres de yoga aérien existent dans ma région ! Peut être avez vous une information sur les autres centres existant en France !
    D’avance , je vous remercie !

  12. FLY YOGA dit :

    Ravie de voir tant d’enthousiasme ! Les premiers cours de yoga aérien ou yoga sans gravité, FLY YOGA débute à Montreuil (ligne 9, proche de Paris) à partir de décembre.
    fly-yoga.fr
    A bientôt dans les airs !
    Florie

  13. Isabelle Bréval dit :

    J’habite à Cagnes sur Mer, à côté de Nice – Alpes Maritimes – J’ai vu du coin de l’oeil en passant en voiture une publicité pour un cours de yoga volant mais je n’ai pas eu le temps de noter où il se passait : Cagnes, Antibes, Nice ? Si quelqu’un a la réponse (je ne dois pas être la seule à avoir vu cette pub ….), merci par avance à cette personne de me communiquer le renseignement.
    Cordialement,
    I. Bréval.

  14. Sounie dit :

    C’est sur Cagnes, la pénétrante, il me semble. Je voulais tester, aussi … Raconte-nous si tu y vas 🙂

  15. christina dit :

    Faudra qu’on teste quand même, je suis sûre que ça doit être top !

  16. blind dit :

    Je suis allée à mon premier cours de Fly Yoga avec Florie Ravinet hier soir … c’est juste énormissime !
    Quelle énergie elle a ! Elle nous communique sa passion et en plus les cours sont très bien faits ! On n’est pas bcp par cours pour justement permettre un cours quasi particulier

    Franchement, j’vous le conseille !!!!

  17. lola dit :

    bonjour BLIND tu es allé au cours de fly yoga a Cagnes sur mer??? si oui ou cela se trouve t’il??? Je te remercie jai hate d’essayer ca 🙂

    si par tout hasard quelqu’un sait si par ici (alpes maritimes 06) des cours D’acro yoga existe (acrobaties a deux)??? merci infiniment

  18. nessa dit :

    mais où ça se trouve ce cours ? je n’ai pas vu sur l’article? on peut faire ça sur Paris ? supers photos et articles merci! bon j’espere que ça ne coutera pas trop cher à mon portefeuille 🙂

  19. Wahooo dit :

    Bonjour à tous!!!

    J’ai découvert FLY YOGA la semaine dernière, j’ai pris 2 cours et sérieux c’était génial!
    C’est une pratique qui sollicite chaque partie du corps et franchement si vous recherchez un remodelage de votre silhouette, un raffermissement ou renforcement musculaire, bah c’est ce qu’il vous faut!!
    Voila je tenez juste à partager tout ça avec vous! =)
    Ps: Florie Ravinet est géniale et a vraiment ça dans le sang!

  20. guillot dit :

    Génial!!! je ne voyais pas ça comme ça, ton article est super, il faut absolument que Dan rajoute ça à ses activités, moi perso j’achèteee!! l’impression du suspendu dans l’espace me branche à fond… je vais allé voir les deux ou trois liens qu’on mis les com de ta page.. Merci ma sissie

  21. mel dit :

    Bonjour,

    J’habite aussi à cagnes sur mer et je souhaite essayer le Fly Yoga, y a t-il plus d’information à ce sujet?
    Je peux me déplacer à Nice et dans les alentours.

    Merci,
    Mel

  22. fred deb dit :

    Bonjour nous organisons un festival l’été ou nous proposons du yoga aérien, cela peux peut-être vous intéresser…

    La 7ème édition des rencontres de danse aérienne se déroulera du 12 au 31 juillet 2016, à Saint-Nazaire.

    Parmi les temps forts de cet événement, une table ronde organisée en partenariat avec Hors Les Murs et Musique et Danse 44, avec pour thème : «  Danse aérienne : à la croisée du cirque et de la danse ».

    Autres temps forts de ces Rencontres, des stages, spectacles en plein air gratuits, et pour la première fois en France un battle de corde lisse.

    Tous les renseignements, planning des cours sur http://www.lesrencontresdedanseaerienne.com et au 06 43 34 84 13 – mail : contact@lesrencontresdedanseaerienne.com

    au plaisir, Fred Deb’

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