Après 2 kg perdus en 2 semaines, il est temps de vous en dire un peu plus sur le contenu de ce régime Comme j’aime qui, je le rappelle, n’est PAS un régime hyperprotéiné ni exclusivement fait de légumes. On mange de tout : de la viande ou du poisson, des féculents, des légumes, des […]

Parce qu’aucun défi ne me fait peur, j’ai décidé de relever celui de commencer un régime alimentaire en pleine période de Noël ! Warrior dans l’âme, sûrement … ou simplement parce qu’il était temps d’arrêter de se trouver des excuses pour reporter. Illustration : Chrysalus J’avais déjà commencé une reprise du sport et à faire […]