Produits cosmétiques bio pour bébé, parabens et allergies


Gamme babylena

Pas facile de trouver une gamme bio pour bébé en parapharmacie, à part Weleda ou Sanoflore qui offrent peu de choix, ou en supermarché où seul Carrefour a relevé le défi, mais avec encore peu de choix !

Babylena propose toute une gamme bio pour bébé certifiée Ecocert, avec un packaging ultra pratique, une odeur agréable et des prix plus qu’abordables. Pour plus de détails sur la gamme que j’ai testée avec la puce, cliquez ici.

Les produits Babylena sont fabriqués en France, en Bretagne, et sont enrichis de produits bio et naturels comme le miel et la propolis. Aucun paraben ou conservateur dangereux pour la santé, aucun produit allergisant ou mal toléré. Je rappelle que les parabens et le phénoxyéthanol sont utilisés en cosmétiques pour leur pouvoir antiseptique et comme conservateurs.

Des conservateurs, il en faut bien, pourtant ! La plupart des cosmétiques sont des émulsions et contiennent de l’eau, favorable au développement bactérien. Les gammes 100% naturelles utilisent des huiles essentielles comme conservateur, mais elles sont souvent mal tolérées car irritantes. Parce que Babyléna est destinée aux bébés, ce type de conservateur n’est donc pas utilisé. Le label Ecocert autorise certains conservateurs non naturels reconnus pour leur tolérance cutanée, l’absence de pollution pour l’environnement et sans danger pour la santé. C’est le cas du sodium hydroxide, sodium benzoate, potassium sorbate, acide citrique, acide benzoique, acide déhydroacétique (vinaigre) et benzyl alcohol. Babylena utilise les 2 derniers conservateurs qui ont l’avantage de bien conserver et d’être très bien tolérés. Ce sont des consevateurs « identiques naturels » car non issus de la pétrochime.

Il ne vous reste plus qu’à essayer !

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Lit cabane pour enfants

Mon grand a besoin d’espace pour jouer. Entre le bureau et le lit, la place manque. Il est temps pour le maçon préféré de penser à construire un lit-cabane pour que le dodo se fasse en haut et le jeu, en bas, juste en-dessous, dans son endroit secret. Je suppose qu’on n’y coupera pas, il voudra une chambre décorée aux couleurs des Pokemon !

Vous vous souvenez de ma petite sélection ici ? Nous étions restés sur ces lits-cabanes, trouvés chez Fly, C’est ma chambre ou Ma chambre à moi. Ils nous ont inspirés et nous serviront pour faire un plan et construire nous-mêmes le ludolit de Marco (oui, parce que pour un lit comme celui-là, il faut compter de 1000 à 1700 euros !)

Depuis, j’ai trouvé d’autres lits tout jolis, car je pense déjà à celui de la puce vu qu’elle grandit si vite !

Regardez celui que Carmine a fait elle-même pour sa fille :

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Les meilleures crèmes anti rides

Que Choisir a testé les crèmes anti-rides jour et nuit. Elles sont classées et notées selon une moyenne qui tient compte à 80% de l’efficacité sur 12 semaines, de l’hydratation, de la tolérance (et agents allergisants) et de la présence de substances suspectes.

Résultat : même les crèmes les plus performantes ne diminuent la profondeur des rides que de 10% en moyenne et les effets ne sont quasiment pas visibles à l’oeil nu. Les agents actifs sont présents à doses trop faibles pour être efficaces, sachant que le principal composant pour ces crèmes ou émulsions est l’eau.

En revanche, le pouvoir hydratant des crèmes anti-rides est très important car il contribue à lutter contre le vieillissement de la peau. Sur ce point, tous les produits ont donné satisfaction et sont de bons hydratants.

Le classement

1) Selon eux, la meilleur crème anti-rides est Diadermine Expert rides à 13 euros (comme quoi …) C’est celle qui a donné les meilleurs résultats du point de vue de l’efficacité anti-rides et de l’action hydratante.

diad

Seul hic : la présence du conservateur  phénoxyéthanol, nocif pour la santé …

A noter que tous les produits contiennent des parabens, sauf Nivea Q10.

2) Lancôme Rénergie à 68 euros.

lancome

Aussi efficace que Diadermine, un bon pouvoir hydratant mais pas de phénoxyéthanol.

Mais plus chère … ceci dit,  c’est une stratégie marketing des laboratoires : le prix élevé rassure les clientes qui ont tendance à croire que plus c’est cher, plus c’est efficace !

3) Roc Retinox à 20 euros environ.

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A noter cependant que c’est la seule crème qui a été mal tolérée : picotements intenses, desquamation, sensation de peau sèche … Dommage !

Viennent ensuite AVON Anew alternative , Decontract rides de l’Oréal, StriVectin-sd, Revitalift de l’Oréal et les 2 dernières sont …

Les plus mal notées du point de vie des effets anti-rides ?

La crème anti-rides La Prairie à 130 euros !

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Hé, hé, la plus chère, c’est la moins bonne !

et Nivea visage Q10 plus !

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Et pourtant, il est le seul à ne pas contenir de paraben !

A noter que StriVectin, dont j’avais entendu parler comme étant miraculeuse, est très chère (75 euros) et peu efficace. De plus, elle est peu appréciée pour ses qualités cosmétiques (odeur mentholée, aspect collant, lenteur d’absorbtion), ce qui est normal car à la base, c’est une crème anti-vergetures !

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Un dernier conseil, vieux comme le monde, pour garder une peau jeune : limiter les expositions au soleil, mettre une crème solaire dès le plus jeune âge, éviter les bronzages en cabine et arrêter de fumer, le tabac étant facteur d’accélération du vieillissement.

Bilan : je n’utilise pas encore de crèmes anti-rides, mais avec tout ça, je vois bien que c’est inutile. Une bonne hygiène de vie et une crème hyper hydratante devraient faire l’affaire !

Lisez mon article plus récent sur le même sujet en cliquant ici.

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H & M déco, en ligne pour 2009

Après Zara Home dont je vous parlais ici pour la boutique en ligne, voici que H&M lance en 2009 sa ligne déco à des prix très raisonnables, mais par vente sur internet pour le moment.

Malheureusement, la France ne sera pas concernée tout de suite. Et c’est bien dommage, car moi j’avais eu un coup de coeur pour ça :

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Des serviettes en jean ! Quand on aime le denim comme moi, on ne pouvait que focaliser sur une idée déco aussi originale. En attendant de voir la collection arriver chez nous, je vais peut-être essayer de recycler mes vieux jeans, quoiqu’à en croire les dernières tendances, les vieux jeans destroy reviennent à la mode !

Voici d’autres photos :

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Et ça a l’air sympa, moderne, tendance, actuel. Mais j’avoue préférer les tons pastels de Zara Home 2009, pour le moment.

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Les cosmetiques bio certifiés

Le BIO est un marché très convoité depuis la dénonciation des parabens et autres substances chimiques dangereuses dans nos produits cosmétiques « classiques ».  Ainsi, les grandes marques s’immiscent dans le filon comme Clarins qui a racheté Kibio ou L’Oréal avec The Body Shop ou Sanaflore,Yves Saint Laurent Beauté et  Stella McCartney avec sa ligne Care.Mais les fabriquants usent et abusent du terme « bio » sur les étiquettes,  à nos dépends parfois, car il n’en va pas toujours demême à l’intérieur du pot …

Pour preuve,  la nouvelle gamme de Persavon bio : la douche crème à la violette n’a de bio que sa violette, et on y
retrouve quand même une bonne part de composants synthétiques comme on ne les aime pas !!

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Des labels plus ou moins stricts

En l’absence de certifications officielles délivrées par les pouvoirs publiques pour les cosmétiques bio, certains fabriquants se sont regroupés pour créer leur propre label. Ecocert et Qualité France sont les 2 organismes de certification reconnus par le Ministère de l’Industrie : ils ont pour label Cosmétique bio et Cosmétique Eco. Pour tous, en général, doivent être exempts du cahier des charges les ingrédients issus de l’industrie pétrochimique, les silicones,colorants artificiels et parfums synthétiques.

Mais les cahiers des charges des labels sont plus ou moins laxistes . Cosmétique Bio garantit au minimum 95% d’ingrédients d’origine naturelle dont au moins 10% sont certifiés AB (non mais alors là, je tombe des nues) et 5% de composés synthétiques sont tolérés pour la conservation. Cosmétique Eco garantit au minimum 95% d’ingrédients d’origine naturelle dont au moins 5% sont certifiés AB et 5% de composés synthétiques sont tolérés.

Le label Nature et Progrès, lui, garantit obligatoirement l’origine bio des ingrédients et ne tolère aucun composé synthétique ; seul l’acide sorbique est accepté en tant que conservateur.

Ceci dit, en l’absence d’une règlementation spécifique, seul les labels offrent une certaine garantie, notamment ceux validés par le Ministère de l’Industrie, les autres étant privés et non soumis aux contrôles.

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Qu’en est-il de nos cosmétiques bio bien connus ?

Il est à signaler que certains produits ne sont soumis à aucun label ou organisme de contrôle : c’est le cas des Floressances et de l’Occitane, notamment … Ceci dit, Que Choisir a testé et épluché les cahiers des charges de ces marques : la crème de jour Argan des Floressances est bien composée d’ingrédients 100% naturels, elle remporte donc une bonne note.

argan

Il n’en est pas de même pour la crème immortelle de l’Occitane, elle ne diffère pas tellement d’un cosmétique « classique » avec ses PEG, paraffines, silicones, phénoxyéthanols et même parabens !! Le seul ingrédient bio est la plante immortelle. Mauvaise note, donc.

occitane

Il en est de même pour la crème Pure Calmille d’Yves Rocher qui se revendique d’origine naturelle et bio. On y retrouve des parabens, silicones et tétrasodim, mais pas de phénoxyéthanols. Mauvaise note, aussi.

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Dans la crème contour des yeux de La Clarée , des traces de methylparabens ont également été trouvées … Mauvaise note encore.

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B comme Bio obtient une bonne note, notamment pour son absence de suremballage inutile. Et Cattier, aussi. ça tombe bien, je suis en train de tester le shampooing Cattier usage fréquent (très bien) et le déo B comme Bio : il sent très fort le citron , ce n’est pas désagréable, mais ça vire un peu en fin de journée, malgré tout.

Le problème des allergènes

Il existe une liste européenne de 26 substances parfumantes allergisantes. Elles doivent figurer dans la liste des ingrédients. Or, elles n’apparaissent pas dans bien des produits, alors qu’elles en font partie : c’est le cas du géraniol chez la Clarée, le linalol chez Kibio (je sens que je ne vais pas me faire des amis chez les fabriquants de cosmétiques bio, moi qui aime bien tester ...).

Seul Weleda Rose est exempt de composés allergisants et l’huile Bio beauté by Nuxe en contient une quantité minime.

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Je vais devenir une vraie pro en cosmé bio !

Disons que grâce à ça, on sera des consommatrices averties car certains produits bio valent le détour, quand même.

Source : Que choisir.

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Bols et assiettes pirates

Si j’ai pensé aux filles en dessinant les fées, je n’ai pas oublié les petits garçons ! La tendance est aux gentils pirates simplement à la recherche d’un trésor.

Vous aimez ? Cliquez pour continuer la promenade.

J’en profite pour vous orienter vers la boutique en ligne de Fnac éveil et jeux si vous souhaitez décorer la chambre de votre enfant sur ce thème-là : depuis la housse de couette, le boutis, le coffre, le tapis en passant par la corde au plafond et les petits sujets en bois, sans oublier les stickers, il y a de quoi refaire entièrement une chambre d’enfant.

Valérie Damidot proposait même dans une des émissions de D&co, de placer au mur un déguisement de pirates, pour un plus bel effet déco.

MA BOUTIQUE : CLIC

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Montres Guess pour femme

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J’adore les montres bijoux, je pourrais les collectionner sans problème si leur prix me le permettait ! Mes modèles préférés sont chez Guess et Elite , alors lorsqu’une vente privée se présente, je suis toujours réveillée aux aurores, prête à bondir sur la souris !!

Mes coups de coeur pour la vente privée  Guess du moment vont à ces montres :

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J’ai craqué pour celle-ci aujourd’hui :

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59 euros quand même, mais les autres tournaient autour de 90-120 euros voire plus. Et comme je suis tête-en-l’air et que je perds tout, je n’ose pas me ruiner à chaque fois. D’autre part, j’ai déjà des montres Elite qui ressemblent aux montres Guess n°7 et 8.

En fait,  celles que j’attendais vraiment n’étaient pas à la vente, quel dommage ! On trouve ces montres Guess-Swarovski sur Ebay, mais elles sont aussi chères qu’en boutique, pratiquement …

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svaro_argent

Ma préférée …

Si vous aimez aussi les montres bijoux, retrouvez-en encore de très féminines là ou encore là.

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Décorer un réveil

Lors de ma visite au salon des loisirs créatifs, je suis tombée sur cette idée géniale de customisation avec de petits strass :

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C’est quand même plus girlie, non ? C’est par contre extrêmement long à faire, il faut s’armer de patience, de colle en tube et de batônnets pour les oreilles sinon, ça colle aux doigts !

Un dernier gros plan :

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Jean-Paul Gaultier printemps été 2009

Ce que j’aime chez Gaultier, c’est qu’il ajoute toujours à ses créations le petit détail en plus , notamment dans ses tailleurs que j’aime par-dessus tout.

Je vous montre un avant goût de la collection printemps-été 2009 . Je craque pour:

les rubans qui terminent merveilleusement le pantalon et donnent un côté girlie au tailleur

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– le côté « body sur le pantalon « qui me rappelle  la ligne de vêtements créée pour Madonna lors du Blond Ambition tour

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– la finition « rideau de boudoir » du pantalon, encore une façon de féminiser le tailleur

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– et juste les chaussures… à rubans !

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Crédits photos : Vogue


Même si j’adore le 1er tailleur à cause des rubans, mon  préféré restera à tout jamais celui-là :

tailleur

Ah!  les rubans et les noeuds …

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La chrononutrition, le régime révolutionnaire

Un régime restrictif est inadapté et voué à l’échec pour moi, gourmande de 1ère classe !

mange

C’est quoi la chrono-nutrition ? Je ne vais pas faire un cours scientifique car d’autres sites s’en chargent. C’est l’art de manger les bonnes choses à la bonne heure en fonction de l’activité du métabolisme, afin que rien ne soit stocké mais bien utilisé. Du coup, on a droit à tout : pain, féculents, sucreries, sauces, fruits car toutes les catégories d’aliments sont représentées et plus besoin de cuisinier 20 plats différents pour toute la famille.

Et moi je suis de bonne humeur, je n’ai pas faim et je ne craque pas car je sais que j’ai droit à mes sucreries et à un écart dans la semaine.

Je résume mon régime personnalisé:

le petit déjeuner :

Pain, environ 1/3 de baguette, fromage ou pâté ou beurre, thé  sans sucre. Il y a d’autres variantes, comme le petit-déjeuner salé (sur M6, on vous montre un petit-déjeuner raclette)

C’est grâce à ce déjeuner que l’organisme va pouvoir commencer son travail quotidien de reconstruction cellulaire sans lequel il serait condamné à disparaître. Il faut donc apporter à la mécanique humaine un maximum de carburant, mais en veillant à ne pas exagérer les quantités, car être gavé au lever est tout aussi désagréable que d’avoir toute la matinée le ventre vide.

le déjeuner :

Un bol de féculents (pâtes, riz, pommes de terre), une portion de viande rouge, pas de pain (c’est le matin), pas de dessert (c’est au goûter). Mais il y a d’autres variantes.

Il va permettre en effet de recharger les batteries et de compléter les provisions nécessaires au fonctionnement harmonieux de l’organisme. Un plat suffira, pourvu qu’il soit suffisamment abondant et riche en protéines animales complétées par une petite portion de féculents

le goûter :

Un gros fruit ou 3 petits ou  une barre de chocolat (yes !!) , du jus de fruits. Généralement, je case à cet endroit un petit tiramisu ou une part de gâteau fait maison

Si le petit-déjeuner est destiné à construire les cellules, le goûter est destiné à défatiguer l’organisme et à relaxer le cerveau pour le préparer à une soirée raisonnable. Donc pas de graisses lourdes, pas de sucres lents, mais des lipides légers et des sucres semi-rapides, afin de corriger rapidement une lassitude et un petit (ou un grand) creux générateur de grosses bêtises alimentaires.

le dîner :

Une bonne salade, c’est de saison, et assaisonnée, un peu de poisson en papillote si besoin.

Autant il serait imprudent de ne pas goûter, autant il pourra être sage de ne pas dîner. Prenez donc le soir ce repas facultatif seulement si vous avez faim. Mais rassurez-vous, vous pourrez manger à la mesure de votre appétit, même si celui-ci est féroce, à condition de savoir gérer correctement ce dîner. Pour ne pas détruire l’équilibre alimentaire de votre journée il vous suffira de puiser pour le soir dans la liste de trois catégories nutritionnelles que nous avons bannies des autres repas : protéines à faible densité, des lipides particulièrement légers et des fibres végétales à très faible pouvoir énergétique.

Par exemple

– Poissons ou fruits de mer, en sauce ou pas, à volonté.

– Tous les légumes verts qu’on voudra, cuits ou crus, mais en petite quantité et en excluant les potages, redoutables pourvoyeurs de cellulite. Si vous êtes un peu lassés des produits de la mer ou si vous ne les aimez pas, il vous reste la solution d’un peu de viande blanche, mais il faudra veiller dans ce cas à bien manger le midi et à goûter suffisamment afin d’éviter d’avoir trop faim le soir, la viande devant être consommée au dîner avec modération

Les livres à se procurer absolument :


chrono chrononutrition

Edit : à noter que le 1er mois on peut ne perdre quasiment rien. C’est le délai nécessaire pour que le corps s’habitue. C’est ensuite que l’on perd. Là, j’en suis à moins 6 kg sans efforts, mais attention, ce n’est pas rapide, j’ai mis 5 mois ! Il faut faire un choix, c’est tout ! Ceci dit, conjugué au sport, j’ai perdu 5 kg de plus en 2 mois et ça n’arrête plus  !

balance

Des sourires devant mon assiette et sur ma balance !

Enfin, sachez que c’est aussi le régime adopté par Liv Tyler pour perdre ses kilos !

Commander le livre la chrononutrition le régime starter 

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