Si les bonnes résolutions sortent toujours de ma bouche et sont oubliées aussitôt par mon cerveau, il conviendrait peut-être de les écrire noir sur blanc. Blog, carnet, cahier, le support importe peu, du moment qu’elles me sautent aux yeux lorsque la mémoire me fait défaut, volontairement ou non. Se laisser porter a eu du bon, [...]

On croit que l’avantage de la classe verte est qu’on va pouvoir se reposer un peu le soir : pas de repas à préparer, pas de ménage à faire. On se dit qu’après une journée bien remplie, on va pouvoir feuilleter une tonne de magazines féminins, et ficanasser sur la dernière tenue de Scarlett Johansen. [...]

Ce soir, dans 100% mag sur M6, un sujet éclair sur la chrononutrition. Un régime restrictif est inadapté et voué à l’échec pour moi, gourmande de 1ère classe ! C’est quoi la chrono-nutrition ? Je ne vais pas faire un cours scientifique car d’autres sites s’en chargent. C’est l’art de manger les bonnes choses à [...]