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Un Body Jam – Sh’bam sous le soleil de Corse

J’ai entrepris de sortir de ma léthargie corse, alternant bronzage sur le sable fin, plongeons dans l’eau turquoise et siestes interminables, pour aller tester un Body Jam dans une salle de sport Les Mills. C’est en train de devenir une tradition : partout où je vais en vacances, je teste un Jam juste pour le plaisir […]

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L’aquacycling ou aquabiking

Je serais tentée de dire « l’aquacycling c’est Xtraining » mais j’ai déjà utilisé ce titre à un mot près … En effet, j’ai eu l’occasion de tester la discipline au Club Med Gym de Paris, mais il faut bien le reconnaître, les cours de Karine et de Caro battent tous les records ! On y conjugue […]

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