Coordination, sensualité, cardio et …. excellente playlist !! Cela fait longtemps que je ne m’étais pas régalée comme ça sur un Body Jam ! Le dernier en date était le Body Jam 61. Je dirais qu’à partir de la chanson n°4 de ce Jam, elles me plaisent absolument toutes, à tel point que la playlist […]

Rien d’exceptionnel niveau chorégraphie sous le soleil du Body Jam mais « As long as you love me » de Justin Bieber remixée : j’adooooooooooooooore ! On fait des X avec les bras : Gandalf et Xtraining sont-ils de mèche ? 😛 1ère étape : il m’a fallu assumer d’aimer une chanson de Justin Bieber. Pour une […]

Gandalf a dû m’entendre râler ! Je parlais ces derniers temps de Body Jam édulcorés techniquement, mais là, ça redevient un peu plus complexe et toujours cardio et … j’adore ! Lancement Body Jam 63, centre Xtraining, avec Karine Un bon Body Jam ne serait rien sans Usher ; avec Numb, on plonge directement dans […]

Si vous avez un dos fragile, fuyez cette édition du Body Jam ! Mais si vous aimez ondoyer sensuellement, restez jusqu’au bout ! Cette édition cardio et électro est (trop ?) placée sous le signe de la vague enchaînée à chaque chorégraphie.  L’équipe du lundi soir au Body Jam Le Warmup débute au rythme endiablé […]

Si vous aimez danser les cheveux lâchés, c’est la meilleure édition du Body Jam pour en profiter ! Sauts, tours, vagues, caresses, bras et relâchés façon contemporain, les effets de cheveux sont les bienvenus pour plus de sensualité 😉 Lancement du Jam, Xtraining Villeneuve-Loubet On ne voit pas le temps passer dans ce jam, tout […]

Je pensais que LMFAO serait mis à l’honneur de la tracklist de ce Body Jam 60, mais … presque ! Il y avait effectivement du shuffle mais la musique, c’est Swedish House Mafia, et je ne m’en plains pas ! Alors, Who’s gonna save the world tonight ? Parce que le lancement du nouveau Body […]

J’ai sauté l’épisode Body Jam 57 : dommage, j’ai adoré la chorégraphie finale et la playlist ! Le Body Jam 58 est à mon sens moins technique que ses prédécesseurs (quoique… le jeu de bras …) mais bien cardio comme il faut … Qui a dit que le Jam n’était pas un cours cardio, d’ailleurs […]

Je pars pour Paris, je loupe 2 jam, donc j’écris ! Je m’arme de mon bloc-notes et c’est parti 😉 Et dire qu’à la première écoute de la tracklist, on a failli être déçues ! Cette version démarre pourtant sur les chapeaux de roue avec Usher et son « Somebody to love » qui met de bonne […]